Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu
Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu ....
A. lari naik turun bukit
B. interval training
C. circuit training
D. weight training
E. lari lintas alam
Pembahasan:
Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu weight training.
Jawaban: D
-------------------------------------------
Mari Kita Selalu Belajar Bareng di
masdayat.net
Jangan Lupa Komentar dan Saran di
nanangnurulhidayat@gmail.com
Posting Komentar untuk "Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu"